Sit With Negative Emotions, Don’t Push Them Away
Americans are the unhappiest they’ve been in 50 years, poll says
Self-Care Secrets: Learning to Prioritize Yourself
If ‘COVID Clutter’ Is Getting To You Too, There’s An Actual Reason
Want the system to change? Stop asking for permission — and ask for what you want
《 人生語錄 》

1、人在的時候 ，以為來日方長什麼都有機會， 其實人生是減法， 見一面，少一面。

2、別人怎麼看你， 和你毫無關系， 你要怎麼活 ，也和別人毫無關係。

3、面子到底多少錢一斤，我們為什麼要在乎別人的看法。

4、有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。

5、人生且行且珍惜。自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲裡當著配角。

6、不要在心情糟爛差的時候， 用決絕的話傷害愛你的人。

7、有時候，沒有下一次，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。

8、用心甘情願的態度，去過隨遇而安的生活。

9、所有的問題都是自己的問題。

10、有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，那是因為，你忘了原諒自己。

11、一個人可以沒有愛情，沒有名牌，但不能沒有快樂。

12、愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜窮追不捨。搞的遍體鱗傷的還是自己。

13、不要的東西，再好也是垃圾。

14、如果你沒瞎，就別用耳朵去了解我。

15、真正不是你認識多少人，而是你患難的時候還有多少人認識你。

16、那些不需要解釋的事情， 從你張嘴那一刻起 ，你已經輸了。

17、很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然後轉身離開。

18、距離，產生的不是美，而是詮釋了不堪一擊的愛情。

19、人生煩惱就12個字：放不下、想不開、看不透、忘不了。

20、女人沒魅力才覺得男人花心，男人沒實力才覺得女人現實。

21、慢慢的，長大了，卻感覺變沉默了，懂得多了，卻不快樂了。

22、跟自己說聲對不起，這些年一直沒學會愛自己。

20條人際交往潛規則：沒人明說，但很重要
The Gift of Loneliness